Des pas vers le printemps
L’hiver, un temps silencieux
À marcher au soleil dans la neige légère
Un temps à s’intérioriser, à s’interroger
Un temps calme au-dehors comme au-dedans
On ouvre notre cœur
On le libère du trop-plein de l’année
On le laisse respirer
On laisse entrer le soleil
Et puis, on marche pas à pas vers le printemps
On ouvre nos canaux
Comme ceux des ruisseaux
On les laisse couler librement
Notre cœur s’éveille à la vie
Il bourgeonne et se pare de beauté
Pour accueillir un temps nouveau
Il enlève son manteau trop lourd
Et porte celui léger des beaux jours
Il s’abreuve de soleil et de vent doux
Il avance et bondit de joie
En voyant toutes ces merveilles devant lui
Arbres qui bourgeonnent
Fleurs qui s’ouvrent
Oiseaux qui chantent
Ruisseaux qui coulent
Et semblent rire à gorge déployée
Je marche doucement
Je me laisse remplir de beauté et de vie
Je me sens légère comme le vent
Qui traverse la montagne en courant
Je deviens le vent et je souris
En caressant les arbres
Ou le visage d’un enfant
En soulevant le chapeau des passants
Je suis neuve et légère
Joyeuse comme le printemps.
Lorraine Labonté
Mars 2024
Marche méditative
Un jour d’hiver
Je marche dans l’hiver froid
Dans le soleil, silencieuse
Traçant des pas dans la neige
Je savoure l'hiver et ses beautés
La blancheur de la neige et sa pureté
Les forêts aux arbres scintillants de neige
Qui les rend féériques
La beauté de l’hiver m’enchante
Me donne la joie
Rejoint mon être intérieur
Je me sens si légère
Que j’ai l’impression de flotter
Je suis au-dessus de moi-même
Une grande lumière s'élève de moi
Je suis envahie par une immense chaleur
Une voix, celle de mon cœur
Me fait part de son amour
Je me sens remplie
Mon être se libère de toute chose
Je ne suis que lumière
Vie, paix et amour
En totale communion
Avec la vie et l'univers
Je pourrais demeurer là
Unie pour toujours à l'univers
Mais voilà que la terre me rappelle
Je vois la neige tomber
Et se déposer sur mes vêtements
Je vois les arbres devant moi
Les pas que j’ai tracés dans la neige
Je reprends possession de mon corps
Et prends le chemin de ma maison
Mais je reste imprégnée
De lumière, de beauté, de paix
D'un immense amour
Je me sens remplie
Et je sais que j’ai communiqué
Avec la profondeur de l'univers
Et la force divine
Dès lors, je reconnais la source
Qui coule en moi
La lumière qui m'habite
Je sais que les sentiers de neige m'y emmènent
Et quand viendra l'été, je me souviendrai
De mes pas dans la neige
Et de la source qui coule en moi
Je la trouverai près des ruisseaux
Dans les sentiers de verdure
Autant que ceux des feuilles mortes
Je remercie du soleil qui est entré en moi
De la source que j’avais oubliée
De ce jour d'hiver qui semblait
Trop froid pour marcher dans la neige.
Lorraine Labonté
Extrait de mon livre Sur le chemin de la vie, Histoires d'éveil
https://boutique.bouquinbec.ca/sur-le-chemin-de-la-vie-histoires-d-eveil.html
En cette fin d’année
Je souhaite que vous trouviez la libération du chemin marché
La légèreté pour entreprendre une nouvelle année
Empreinte de joie et d'espérance
La marche de la vie est solitaire
Pourtant, des mains, des cœurs
Se tendent pour nous soutenir et éclairer notre chemin
Soyons dans la confiance en la vie
Sachons que le soleil brille toujours malgré les nuages
Que certains passages sombres sont temporaires
Que demain le soleil réapparaîtra
Que notre cœur battra des ailes
Et laissera derrière lui les nuages
Volera vers un nouveau chemin
Et fera des découvertes merveilleuses
Gardons le coeur ouvert et ayons confiance
La marche de la vie est solitaire
Et pourtant le soleil brille dans le ciel
Entre dans notre coeur
Et le remplit de lumière
Laissons-le briller et nous émerveiller
À chacun de vous
Je souhaite une année merveilleuse
Remplie de confiance en la vie
Il y a toujours un chemin devant soi
Un être bienveillant qui est là au prochain tournant.
Lorraine Labonté
Noël
À l'approche de Noël, je souhaite une période de paix, de joie, d'amour et de lumière.
Que les personnes que nous aimons reçoivent notre amour.
Prenons un moment et apportons une attention tranquille à notre vie intérieure et écoutons ce qu'elle a à nous dire.
Qu'un chemin de lumière s'ouvre dans cette nouvelle année et nous apporte le bonheur. Faisons des pas, des petits et des grands et apprécions chaque jour qui nous est donné. Suivons le chemin et le soleil apparaîtra à la mesure de nos pas.
Lorraine Labonté
Tends-lui la main
Est-ce que la pensée s'entend et se trouve ? On peut l'appeler la télépathie ou l'intuition. Cela se produit souvent et on en a pas toujours conscience.
Lorsqu'on s'arrête sur le chemin parce que soudain on reçoit une pensée d'un être qui nous appelle, on y répond pas toujours. Cependant je crois qu'on devrait le faire, s'arrêter, s'orienter pour entendre l'être qui nous appelle et recevoir une image du lieu où il se trouve. On le trouvera peut-être près d'un ruisseau, fatigué et affaibli, désorienté, et alors on lui tendra la main et déjà, il respirera mieux. On l'emmènera vers un banc pour s'asseoir, un rocher ou bien un tronc d'arbre et on le laissera se raconter, se déverser ...
On est parfois étonné des révélations qui nous sont faites par des personnes en détresse et alors on se dit que toute personne, un jour ou l'autre, peut être en détresse, que nous le serons nous-même. Très souvent, les gens présentent une image de leur vie et leur détresse semble invisible.
Parfois, je m'arrête, je reçois un appel de détresse. Je ressens un être connu, il marche sur un chemin, ses blessures refont surface même s'il a tenté de les cacher. Il pleure sa vie. Je marche vers lui, lui tends la main, je m'asseois avec lui et je le laisse ouvrir les canaux de son coeur. L'être se sent mieux, il respire. Je suis contente d'avoir écouté mon intuition. Parfois, je lui envoie des pensées lumière et de lui-même, il retrouve sa force et son chemin.
Si tes pensées t'emmènent vers un être en détresse, orientes-toi et tu sentiras dans ton coeur le lieu où il se cache. Vas vers lui, tends-lui la main, ton soleil l'éclairera et libèrera son coeur.
Lorraine Labonté
Des pas dans la montagne
Gravir une montagne peut changer notre perspective de vie. Tous les pas que nous faisons nous donnent le souffle, ouvrent notre coeur et nous connectent avec la nature. Voir toutes les beautés en chemin est un émerveillement.
Pour cela, il faut marcher doucement, s'arrêter souvent, s'asseoir à même le sol, ressentir la terre et s'unir à elle. Je ne marche pas pour atteindre le sommet, je marche pour ressentir la terre, le vent, les arbres, les fleurs, le ruisseau qui coule. Tout ce que je vois ouvre les horizons de mon être.
Je suis en moi, connectée à mon intérieur. Tout est plus lent, plus satisfaisant, mon esprit s'est libéré et il y a tout cet espace en moi pour accueillir tout ce qui se présente dans l'instant.
Je me sens légère, remplie de beauté, de joie, de vie. Autant de pas j'ai faits dans la montagne, autant de pas j'ai faits dans mon être. Moments si précieux qui fait découvrir la joie et le bonheur d'être simplement.
Lorraine Labonté
Notre famille d'âmes et nos anges
Nous n’arrivons pas seul sur la terre.
Nous choisissons les personnes que nous avons besoin pour notre progression. Certains sont là et nous attendent à notre arrivée sur terre. Ils font partie de notre famille d’âmes, ils sont nos anges terrestres. Et tout le long de notre route, nous rencontrons d’autres anges terrestres qui nous protègent, qui sont là si nous avons besoin d’eux.
Je trouve cela merveilleux. J’en ai toujours eu sur ma route et j’ai bénéficié de leur aide, qu’aurais‑je fait sans eux … ils m’ont protégée de moi et des autres, des faux pas de ma vie, et ils m’ont aidée à me relever lorsqu’il était nécessaire que je tombe pour apprendre de mes erreurs.
J’ai toujours senti une présence bienveillante en moi, parfois plus fortement, comme une essence divine qui me pénétrait soudain et me donnait la force et l’amour dont j’avais besoin.
Nous avons tous des anges, nous ne sommes jamais seul. Nous avons des familles d’âmes, bien que notre chemin soit différent, ils viennent lorsqu’on a besoin d’eux. Ils sont visibles ou invisibles, leur rencontre est brève parfois et ce sont d’autres anges qui viennent.
Je remercie pour la présence de ces anges, je sais qu’ils sont là malgré leur présence parfois invisible.
Souvenons-nous que nous ne sommes jamais seul. Ces anges ressentent notre besoin et ils viennent nous aider, même si on ne les voit pas toujours.
La pensée qu’ils sont là peut nous être d’un grand secours, alors que nous nous croyons seul dans les moments sombres. Croyez en eux, ils sont là pour nous, comme des anges gardiens qui nous protègent. Ne l’oubliez pas lorsque vous vous sentez seul, une force et une lumière incroyables surgira en vous et l’élan vous reviendra.
Soyez aussi attentifs à votre ressenti, vous aussi vous pouvez secourir quelqu’un en détresse. Le ressenti est une lumière et une force inestimables.
Lorraine Labonté
Ne déserte pas ta vie
N’attends rien
Fais ton chemin
Chacun a le sien
Ses épines et ses roses
Et à sa manière
Trouve sa lumière
Ne déserte pas les cœurs
Qui pourraient t’aimer
Sois plus fort que le vent
Et autant que l’amour
Rien ne saurait se briser
Si ton cœur tu laisses ouvert
Et tes mains
Tendues vers demain
Tous ces nœuds qu’en toi
Tu voudrais défaire
Tu le peux en suivant ton chemin
Regardant devant toi
Et suivant ta propre lumière
Des autres, n’attends rien
Endosse ta vie
Et saches toute la richesse
Que tu possèdes et peux partager
Ne cherche pas l’admiration
Ni la reconnaissance
Cela te rendrait amer
Donne avec ton cœur
Et souris à demain
Vis chaque jour
Avec la joie et l’élan de ton cœur
Personne ne pourrait te les enlever
Ils sont uniques et t’appartiennent
Saches que tu peux refléter
La lumière dont tu es rempli
Simplement en étant celui ou celle que tu es
Ne déserte pas ta vie
Tu as ta part à donner
Fais de ton mieux
En appréciant chaque instant de ta vie
Et tout ce qui t’est donné
Tu as des manques
Mais ils te mènent à t’accomplir
Et vers des chemins pour t’agrandir
Ne déserte pas ton chemin
Il a sa propre lumière
Et tous ceux qui te suivent
Apprennent de toi
Et découvrent leur propre lumière
Ce que tu as à faire
Seul toi le sais
Suis ton chemin sans crainte
Et le pain de la vie te sera offert.
Lorraine Labonté
Extrait de mon livre Sur le chemin de la vie, Histoires d'éveil
https://boutique.bouquinbec.ca/sur-le-chemin-de-la-vie-histoires-d-eveil.html
Le berger sur la route
Aux premières lueurs d’un certain jour, un berger se leva, vendit ses moutons et partit sur la route à la recherche de son rêve.
Ses amis ne le comprirent pas, car il se départit de tous ses biens, mais lui croyait qu’il avait accumulé assez de biens dans son cœur pour se départir de ses biens matériels.
Toute sa vie, il a eu ce rêve dans son cœur, de partir et de voyager, de n’être plus dans le quotidien du temps, de découvrir d’autres pays, de rencontrer d’autres gens et écouter leurs rêves. Il avait besoin d’un monde neuf pour voir sa vie avec d’autres yeux et réaliser ses rêves.
Il partit donc avant qu’il ne soit trop tard, avant que sa vie finisse, même s’il était dans la jeune vieillesse. Il voulait manger son pain, boire son vin en regardant les gens passer, s’affairer.
Il observait les gens qui faisaient de petites choses, comme donner à boire et à manger à leur chien, lui faire une caresse. Il savait que dans les petites choses, on trouve les grandes. Le chien savait remercier avec son regard, en sautillant de joie et cela ravissait son maître et lui donnait de l’air dans les poumons, de la joie dans l’âme.
Il savait que l’on devait gagner sa vie quand on est jeune, faire vivre sa famille, mais il croyait que l’on devait prendre le temps de s’arrêter et de remercier, puis de regarder le ciel et de voir le monde dans les étoiles.
Ainsi chaque soir, il regardait les étoiles et remerciait de ce qu’il avait, surtout de la pureté de son âme qui se révélait à lui comme un grand bien-être, une force de vie qui l’animait. Il savait que son bonheur ne dépendait que de lui.
Un jour, il avait aimé une femme qu’il n’avait pu épouser, il en avait été torturé pendant de longues années. Cette femme l’aimait, cependant, elle ne pouvait se libérer, mais son cœur était en lui. Elle l’aimait dans ce qu’elle pouvait, lui donnant du pain qu’elle confectionnait, de la confiture qu’elle préparait. Son amour était dans ce qu’elle faisait et donnait.
Alors, il accepta de recevoir son amour ainsi, et son cœur fut en paix. Il garda son amour en lui et cela lui devint une force.
Quand il marchait sur la route et qu’il était devant l’adversité, il mettait sa pensée sur son cœur et la force lui venait. Il comprit qu’il avait reçu d’elle un don précieux qu’il conserverait toujours en lui.
Sur la route du temps, il pensa que la vie était ce qu’il y a de meilleur. On naît un petit bourgeon, on grandit, on devient un grand feuillage, se renouvelant sans cesse avec les saisons.
On découvre les trésors du cœur de son être et on meurt avec toute la richesse qu’on a cueillie dans sa vie.
Alors, il se dit qu’il avait bien fait de partir sur la route et de profiter du temps qui lui restait.
Il continua à marcher et à prendre les petites choses de la vie et cela lui fut bon.
Lorraine Labonté
Extrait de mon livre Sur le chemin de la vie, Histoires d'éveil
https://boutique.bouquinbec.ca/sur-le-chemin-de-la-vie-histoires-d-eveil.html
Un pas vers mon rêve
Nous sommes maintenant dans une nouvelle année ! Nous sommes libres de la choisir, de l’embellir, de semer du bonheur, de réaliser de nouveaux projets, peut-être un rêve oublié qu’il serait temps de réaliser …
Alors je repense à mes vieux rêves, un en particulier, et je pense qu’il est possible de faire un pas vers lui chaque jour, de le voir autrement qu’un rêve, mais comme une réalité, le créer afin de remplir une cellule de mon être en attente de bonheur, qui sera nourrie et fleurira.
Je marche en regardant le soleil, les arbres sur le chemin
Les oiseaux, la neige blanche sous mes pieds
Je laisse tomber ce dont je n’ai plus besoin
Pour faire de la place à mon rêve
Je lui prépare une place de choix
Car il mérite toute mon attention
Je regarde le soleil
Il entre en moi
Il éclaire mon âme
Alors un nouveau chemin s’ouvre devant moi
Et me montre mon rêve si proche de moi
Je fais un pas vers lui
Et à chaque jour, je ferai un autre pas
Et sur la route de mon rêve
Je sèmerai tout ce dont il a besoin pour se réaliser et fleurir ma vie.
Que cette nouvelle année soit pour toi
Le commencement de quelque chose qui te tient à cœur
Qui t’apporte bonheur et sérénité
Un pas de plus vers ton rêve …
Et alors, tu verras que tu auras aussi fait un pas
Vers l’ensoleillement de ton cœur.
Lorraine Labonté
Penses-tu qu'il n'y a personne d'autre sur la route
Tu crois que tu es seul avec tes difficultés
À marcher dans le vent, dans l'orage
Mais penses-tu qu'il n'y a personne d'autre sur la route
Quelqu'un a fait une crevaison
Il a besoin d'aide
Il t'aperçoit sur le bord de la route
Il te fait signe
Tu viens à sa rescousse
Malgré tes connaissances limitées en ce domaine
Tu le supportes, lui donne les outils
Tu l'aides à réparer sa crevaison
Il te remercie, te prend à son bord
Il dit combien tu es généreux, doux, calme, aidant
Que sans toi, il n'y serait pas arrivé
Pourtant, tu as eu l'impression de l'aider très peu
Mais c'est ton soutien dont il avait besoin, ta présence
Ton encouragement et tu les lui as donnés
Alors tu te sens mieux
Tu vois mieux qui tu es
Ce que tu peux donner aux autres
Tu acceptes d'être une lumière
Pour les gens qui s'arrêtent sur ton chemin
Et qui sont en panne
Tu te reconnais dans ta propre valeur
Et c'est l'élan dont tu avais besoin
Il te laisse à un village où tu as un ami
Tu le remercies pleinement
Car sans lui, tu serais encore sur la route à marcher sans espoir
Tu remercies le temps, la vie, le hasard
Et tu marches fièrement vers la maison de ton ami
Qui t'accueille chaleureusement
Et te trouve rayonnant
Tu passes un bon moment avec lui
À raconter ton chemin, tes secrets, lui les siens
Et cela réanime ton cœur
Tu reprends ta place en toi
Dans la vie
Et tu as confiance à nouveau
Que tu pourras donner à la vie
Et qu'elle aussi te donnera
Tu remercies ton ami, le temps, la vie, le hasard
Et tu reprends la route avec ce que tu as de plus fort en toi
La force de ton être
Ton espérance, ta foi
Et tu vas vers le but de ta vie.
Lorraine Labonté
Extrait livre Sur le chemin de la vie, Histoires d'éveil
https://boutique.bouquinbec.ca/sur-le-chemin-de-la-vie-histoires-d-eveil.html
Le pays d’eux-mêmes
La vie avance et on ne sait pas toujours où elle nous mènera et on s’étonne parfois du pays où l’on se retrouve après un certain temps.
Pays inconnu, habitants étranges, pas feutrés, murmures ou silence total. On se sent étranger à ces gens.
Ces gens, ils ont l’air vieux et malades et on se demande ce qui nous a mené dans ce pays, quelles forêts avons-nous traversées, nous sommes-nous trompés de chemin, pour devoir habiter en permanence ce pays qui semble ne pas nous ressembler.
C’est qu’on ne sait pas encore que derrière leur apparence, ces gens qui l’habitent ont connu les mêmes pays que nous. Ils ont été joyeux, amoureux, remplis d’allégresse et d’espérance, ils ont aussi eu de grands chagrins et des rivières à traverser pour les surmonter, et parfois, ils ont perdu l’espoir de retrouver leur chemin.
Maintenant, ils sont là dans ce pays qui semble un peu triste et pourtant, ils ont la paix en eux, ils ont le regard tendre et les yeux remplis de lumière.
Ils savent que ce pays les mènera vers un autre plus grand, plus ensoleillé où ils se dévêtiront de leurs vieux habits et laisseront tout derrière eux pour habiter un pays de lumière et d’amour. Ils sont en préparation pour ce pays et leur âme goûte les derniers bonheurs de cette vie et offre tout son amour à ses êtres chers.
Ils marchent si lentement qu’ils ont le temps de ressentir l’amour qui se porte vers eux et aussi le vent qui caresse leur peau, le soleil qui remplit leur cœur. Ils ont des yeux neufs et découvrent la raison de leur vie et toute la grandeur de la vie elle-même.
Ils marchent lentement, soigneusement, et ils savent que le grand bonheur est à leur portée. Ils marchent vers ce pays d’eux-mêmes, grandiose, fluide, qui les propulsera vers l’éternité.
Lorraine Labonté
Extrait de Mon livre Sur le chemin de la vie Histoires d'éveil
Bouquinbec.ca
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